Неделя отказа от табака
Неделю с 27 мая по 2 июня Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Неделю с 27 мая по 2 июня Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Табакокурение – это хроническая интоксикация организма. Яды табака поступают в организм, в клетках тканей проявляется их разрушительное действие. Табак содержит никотин – вещество, которое вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к потреблению. В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных (вызывающих рак) веществ.
По данным ВОЗ:
- каждый 12-й житель Земли умирает от последствий курения;
- 40-45 % всех случаев смерти от рака связывают с курением, из них в 90-95 % случаев это рак легкого;
- курение – фактор риска номер один всех сердечно-сосудистых заболеваний, той же артериальной гипертензии, хронической обструктивной болезни легких, но от этого фактора риска мы можем сами себя избавить;
- употребление табака негативно сказывается почти на всех органах человеческого тела, способствует развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, рак ротовой полости, горла, легких, астма, туберкулез, деменция и многих других.
Бросить курить никогда не поздно! Отказ от употребления табака значительно улучшает работу сердца и состояние всего организма.
Когда вы бросите курить:
- через 2 часа никотин частично распадется в крови, возникнет абстинентный синдром;
- через 8 часов уровень никотина и угарного газа в крови снизится в два раза, станет легче дышать;
- через 24 часа угарный газ полностью выведется из организма;
- через 48 часов в крови не остается никотина, вкус и обоняние обострятся;
- через 2-3 недели пропадет абстинентный синдром, улучшится самочувствие;
- через 3 месяца улучшится кровообращение;
- через 4-6 месяцев восстановится дыхательная система, функциональные резервы легких увеличатся на 30 %;
- через 1 год – 5 лет риск развития инфаркта миокарда уменьшится в два раза.
Помните, что ваше здоровье в ваших руках!
Администрация ГБУЗ ВО «Юрьев-Польская центральная районная больница».
Последние новости
Сегодня Министр соцзащиты Любовь Кукушкина провела выездной прием граждан в г. Коврове
С просьбой о помощи в обустройстве жилого дома обратилась жительница деревни Шмелево.

Производительность труда
Уважаемые руководители Кольчугинского района! Во исполнении Указа Президента РФ Правительством Владимирской области проводится работа по популяризации федерального проекта «Производительность труда» и отбору его участников.

Проводится независимая антикоррупционная экспертиза
Проводится независимая антикоррупционная экспертиза проектов постановлений администрации Кольчугинского района «О внесении изменений в муниципальные программы «Организация мероприятий по гражданской обороне,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи